Как ты

Автономная некоммерческая организация Центр системной поддержки для людей с психическими расстройствами и их близких "Как ты" (г. Москва) с 2021 года помогает людям с психическими расстройствами, развивает культуру открытого разговора о ментальном здоровье, поддерживает волонтеров и специалистов, стремящихся помогать другим.

Наша цель — дать людям моральную поддержку и достоверную информацию о профилактике и лечении расстройств, чтобы они могли сохранить здоровье, личные, рабочие и социальные отношения и жить качественной жизнью.

Мы работаем в трёх направлениях:

1. Поддержка. В группах равной поддержки (Москва, Екатеринбург, Новосибирск, онлайн) можно найти моральную поддержку и информацию о том, как справляться со сложностями, а на занятиях арт-терапией (Екатеринбург, онлайн) научиться понимать и выражать свои эмоции. Также мы помогаем желающим открыть свои группы равной поддержки.

2. Просвещение. На онлайн-фестивалях и в соцсетях мы рассказываем о том, как диагностируются и лечатся расстройства, как можно качественно и полноценно жить с такими диагнозами в прямых эфирах и соцсетях.

3. Просвещение для специалистов. По статистике, верный диагноз человек с психическим расстройством получает только спустя 10 лет после начала заболевания. Это происходит потому, что врачи других специальностей не всегда могут распознать проблему. Поэтому очень важно уметь вовремя увидеть признаки и грамотно направить человека к профильному специалисту. Для этого мы проводим ежегодную онлайн-конференцию PROпсихику.

Мы некоммерческая организация и все наши программы осуществляются благодаря вашим пожертвованиям.